Vanliga frågor för möhippa och dyl.
Hur ser upplägget ut för en möhippa/svensexa/födelsedag/liknande?
En danspass för en sällskap som firar möhippa/svensexa/födelsedag är 60min långt och kräver inga förkunskaper. Vi börjar med en ordentlig uppvärmning, fortsätter med att lära oss ett antal olika trick på stången och sätter ihop dessa till en liten koreografi som är klar mot slutet av timmen. Vi kör igenom koreografin synkroniserat ett par gånger, allihop tillsammans och avsultningsvis får eventuell brud/brudgum/födelsedagsbarn göra ett solo för er att föreviga.
Hur många kan man vara?
Antal dansande deltagare kan vara upp till 20 personer. Om ert sällskap är något större än 20 kan resterande (inom rimliga gränser) med fördel följa med, men då får de agera åskådare.
Var ligger det?
Adressen är Sveavägen 111. Adressen har 3 dörrar och aktuell dörr ligger i mitten: glasdörr med vita galler.
Närmaste tunnelbanestation är Rådmansgatan eller Odenplan.
Vad ska man ha på sig/med sig?
Bekväma träningskläder till samtliga av de dansande deltagarna. Skor behövs ej. Långa eller 3/4-delsbyxor är att föredra framför shorts. Om passet är 2 timmar kan det även vara klokt att ta med vatten och ett par svettband (för handleder).
Vad finns det för ombytesmöjligheter?
Vi har ett stort omklädningsrum plus toalett, dock ingen dusch. Sällskapet har ca 15min för att byta om före och efter passet respektive.
Vi har ett speciellt tema, skulle musiken under passet kunna följa det?
Javisst! Eventuella önskemål gällande musikval mottages mer än gärna. Ju mer specifika, desto bättre.
Om våra instruktörer inte har tillgång till den musik ni vill dansa till är ni även välkomna att ta med en egen mp3-spelare att koppla in till våra högtalare.
Kan vi komma tidigare än den tid vi har bokat?
Det går bra att komma en stund i förväg för att byta om. 10-15min är lagom. Tänk på att om ni kommer väldigt lång tid i förväg är det sannolikt att studion är ockuperad utav en annan aktivitet.
Hur betalar vi?
Ni betalar passet online med Visa eller Mastercard i samband med bokningen.
Kontakta oss om ni inte har möjlighet att betala med kort och skulle vilja ha ett annat betalningsalternativ.
Är det något annat vi bör veta?
Tänk på att detta är en fysisk och ansträngande aktivitet. Även om det är en dag då man firar bör deltagare inte ha druckit innan passet. Av säkerhetsskäl förbehåller vi oss rätten att neka en berusad person.
Poledance bör man inte heller ägna sig åt om man är sjuk, skadad eller gravid. Dansande deltagare får inte använda handkräm samma dag som passet hålles!